喝了30年小米粥 ，才知道正確的煮法，難怪一直熬不出米油

如果對(duì)于上了年紀(jì)的人來說
，小米粥肯定是美食當(dāng)中的“心頭愛”。不僅營養(yǎng)豐富，而且尤其在早起，一碗熱乎乎的小米粥下肚 ，一整天胃里面都是舒舒服服的。小米粥富含了各種維生素，氨基酸等等各種營養(yǎng)成分，所以不管是對(duì)老人，孩子或者家里的孕婦等等，常喝小米粥是非常有利健康的
。

而說到熬小米粥，其實(shí)非常簡單，清水中加入小米上火熬煮就可以 。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的小米和水