夏天
，姜和棗是絕配，80歲奶奶教一招，做一次喝一個(gè)夏天，真省事

導(dǎo)讀：每年的夏天
，如果在中午不喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)飲料，會(huì)感覺(jué)到很燥熱，而在炎熱的夏天，很多人每天都會(huì)喝各種冷飲 、吃各種冰凍食物、吹空調(diào)、沖涼水澡，而長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣 ，就會(huì)出現(xiàn)氣血不足 、精神萎靡
、免疫力降低等等癥狀 ，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料 、吹空調(diào)，前幾天去看奶奶時(shí)，奶奶就說(shuō)她的氣血太差了