小滿時節(jié)有講究！俗話說“小滿見三鮮” ，是哪三鮮 ？采摘短正當吃

“四月中，小滿者 ，物至于此小得盈滿 ?！?/p>

小滿是夏季的第2個節(jié)氣，這個時候 ，炎夏登場
，雨水增多，氣候悶熱潮濕
。飲食的重點，也要隨著節(jié)氣的變化而變化。

從春季時的養(yǎng)陽護肝，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來。

小滿節(jié)氣有講究 ！“見三鮮，吃三苦”，老傳統(tǒng)別忘記
，健康一整年。

見三鮮

諺語有“小滿見三鮮”的說法