氣血不足吃什么好？氣血虛怎么補
？中醫(yī)5個辦法教你補氣血

人體百病不生的奧秘，古人早已知曉?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》云:“人之所有者 ，血與氣耳 。"《景岳全書》說:“人有陰陽 ，即為血氣。陽主氣，故氣全則神旺;陰主血 
，故血盛而形強。人生所賴 ，維斯而已?！闭巧厦孢@兩段話道出了人體“百病叢生”的癥結(jié)所在，道出了治病和養(yǎng)生保命的真諦，原來，人體健康最重要的就是“氣血”二字 ，我們身體的一切疾病，都是氣血出現(xiàn)問題而導致的。小到發(fā)燒、感冒，大到腫瘤 、血栓 ，這些疾病產(chǎn)生的主要原因都是氣血不暢 、氣血不足