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吃香蕉的惊人副作用

2026-01-17 23:57:01投稿人:線來(lái)體育(蕪湖)有限公司圍觀263 評(píng)論

吃香蕉的驚人副作用

1 :你會(huì)得到大量的鉀

香蕉中的明星營(yíng)養(yǎng)素!一根18cm的小香蕉可以為您的身體提供大約 422 毫克的鉀 ,大約是您推薦攝入量的 9%