世上有效的長壽藥，其實(shí)就三點(diǎn)

在生活中 ，我們每天都在為生活而忙碌，但我們冷靜下來時(shí)會(huì)想，這到底都是為了什么？其實(shí)無非就是追求平安 、健康 、長壽和幸福 。為了健康長壽 ，人們想出了很多方法來補(bǔ)充身體。眾所周知，長壽最健康的 。

有人會(huì)說
：“很多人因?yàn)榍榫w、壓力而生病?！逼鋵?shí)也不以為然