“老得慢”的女性 
，或愛吃這6種食物 ，快來瞧瞧
，有沒有你愛吃的

衰老是無法逃避的自然規(guī)律
，每個生命體隨著時間的推移
，最終都會走向衰老，走向死亡，導致衰老的原因分為兩種，一種是生理性衰老 ，另一種是病理性衰老 ，無論是哪種，都會使人的容貌和身材發(fā)生改變。#愛樂養(yǎng)生#

在如今這個看臉的時代 ，影響下顏值即是正義，很多女性為了延緩衰老
，永葆青春，曾嘗試過各種各樣的方法，除了運動增強體質(zhì)，延緩衰老之外 ，就是服用各種保健藥品或涂抹價格昂貴的護膚品
，盡管如此，人們依舊無法逃避衰老。

那些受人關(guān)注的明星，由于保養(yǎng)得當?shù)脑?，五六十歲看上去依舊像三四十歲的年輕少婦一般，光彩奪目，明星仿佛都有屬于自己獨特的保養(yǎng)秘訣，其實除了那些價格昂貴的護膚品之外 ，生活中的很多食物中都含有較多的雌激素，平時多吃一點或能幫助女性延緩衰老