立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調神大論》曰 ：“夏三月  ，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣。立夏、小滿在農歷四月前后，稱之為孟夏，天氣漸熱，植物繁盛 ，此季節(jié)有利于心臟的生理活動 ，人在與節(jié)氣相交之時故應順之。所以，在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特別養(yǎng)護 。

心為一身之主,《醫(yī)學源流論》曰 ：“心為一身之主