有白頭發(fā)最好不要染，日常多吃4種食物，或可以幫助你改善白發(fā)

身體上不同部位的毛發(fā) ，對于我們機(jī)體都有一定的重要性 
，“頭發(fā)”生長在我們的頭頂，給我們帶來了觀賞作用 ，又帶來了保護(hù)作用