不通則痛，氣血通，百病愈 ！如何補(bǔ)才好？

中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體生命的根基，是營(yíng)養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動(dòng)的能量 。內(nèi)臟都要靠氣來(lái)推動(dòng) ，血來(lái)營(yíng)養(yǎng)。"氣為血之帥"，只有氣正常 ，才能推動(dòng)血運(yùn)行。但如果氣虛，血液運(yùn)行遲緩
，就容易發(fā)生血脈不通， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講。氣傷則痛、血傷則腫 ，痛則不通