立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰  ：“夏三月 ，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實(shí) 。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏、小滿
、芒種、夏至 、小暑 
、大暑六個(gè)節(jié)氣
。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏，天氣漸熱