不通則痛，氣血通 ，百病愈 ！如何補才好 ？

中醫(yī)認為，氣血是人體生命的根基，是營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動的能量 。內(nèi)臟都要靠氣來推動，血來營養(yǎng) 。"氣為血之帥"，只有氣正常，才能推動血運行 。但如果氣虛
，血液運行遲緩 ，就容易發(fā)生血脈不通， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講。氣傷則痛 、血傷則腫，痛則不通
，通則不痛
。氣行則血行 ，氣血通，則百病愈。

氣虛血瘀者，常見有面色淡白或者晦暗 ，身倦乏力 ，少氣懶言，身體疼痛等問題