有白頭發(fā)最好不要染，日常多吃4種食物，或可以幫助你改善白發(fā)

身體上不同部位的毛發(fā) ，對(duì)于我們機(jī)體都有一定的重要性
，“頭發(fā)”生長(zhǎng)在我們的頭頂，給我們帶來(lái)了觀(guān)賞作用，又帶來(lái)了保護(hù)作用。

頭發(fā)的存在
，可以防止太陽(yáng)光線(xiàn)直面照射頭頂，出現(xiàn)的皮膚受損，同時(shí) ，頭發(fā)也保護(hù)了頭皮 ，防止頭皮受到外界刺激造成創(chuàng)傷現(xiàn)象 。

擁有一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)，是作為女性心中向往的，可隨著年齡的不斷增長(zhǎng)和一些外在原因出現(xiàn)了白發(fā)