立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬物華實 ?！毕娜率侵笍牧⑾牡搅⑶锴?，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣。立夏 、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏，天氣漸熱 ，植物繁盛，此季節(jié)有利于心臟的生理活動
，人在與節(jié)氣相交之時故應(yīng)順之 。所以  ，在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特別養(yǎng)護。

心為一身之主,《醫(yī)學源流論》曰 
：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心
，故為君主。心藏神，故為神明之用?！痹谥嗅t(yī)文獻中對心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實質(zhì)性的心臟 ；《醫(yī)學入門》曰 ：“血肉之心形如未開蓮花，居肺下肝上是也 。神明之心……主宰萬事萬物，虛靈不昧是也 ?！敝餮}，主神志
。心主血脈包括了主血、主脈兩方面。血指血液，脈指脈管