立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 
：“夏三月，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬物華實(shí) 。”夏三月是指從立夏到立秋前 ，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑 、大暑六個節(jié)氣。立夏 、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏 ，天氣漸熱