夏日食療 ：清補養(yǎng)心 ，健脾開胃

從中醫(yī)的角度，“春夏養(yǎng)陽 ，秋冬養(yǎng)陰”
，夏天尤需顧護陽氣。冷飲雪糕入口很爽 ，但不宜多吃