中年以后，越過(guò)越幸福的人，都悄悄在這件事上用心

人到中年 ，身體機(jī)能自然開(kāi)始下降，身上的擔(dān)子正重，又勞心，又勞力 ，抵抗力下降。

許多毛病，趁虛而入 ，三高中有一高
，兩高是常態(tài)。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽 ，準(zhǔn)備侵入……

人生在世 ，很脆弱 。愛(ài)家人，愛(ài)自己，都離不開(kāi)健康的加持