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夏天洋葱我家最爱这样吃,加一把花生米,下饭又下酒,上桌就扫光

2026-01-18 03:01:18投稿人:九州酷游入口官網(wǎng)(貴陽)有限公司圍觀6863 評論

夏天洋蔥我家最愛這樣吃,加一把花生米,下飯又下酒 ,上桌就掃光

三餐美味,四季幸福,大家好! 洋蔥中具有豐富的營養(yǎng)成分,它富含蛋白質(zhì)、粗纖維 、維生素以及多種礦物質(zhì),具有降壓降脂、幫助消化等作用 ,多吃洋蔥對身體很有幫助 。今天 ,我要給大家分享一個洋蔥的好吃做法,做好后當(dāng)做下酒菜或者是配白粥,都是很棒的。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥,黃瓜,花生米 ,大蒜 ,小米椒 ,生姜 ,辣椒面,食用油,食鹽  ,白糖 ,生抽,香醋

【基本步驟】

1.首先 ,準(zhǔn)備一個新鮮的洋蔥,把它的外皮剝掉之后