不通則痛 ，氣血通，百病愈！如何補(bǔ)才好？

中醫(yī)認(rèn)為
，氣血是人體生命的根基，是營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動的能量。內(nèi)臟都要靠氣來推動，血來營養(yǎng) 。"氣為血之帥"，只有氣正常，才能推動血運(yùn)行。但如果氣虛，血液運(yùn)行遲緩 ，就容易發(fā)生血脈不通， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講 。氣傷則痛 、血傷則腫
，痛則不通，通則不痛 。氣行則血行 ，氣血通，則百病愈