有白頭發(fā)最好不要染
，日常多吃4種食物，或可以幫助你改善白發(fā)

身體上不同部位的毛發(fā)，對于我們機體都有一定的重要性，“頭發(fā)”生長在我們的頭頂
，給我們帶來了觀賞作用，又帶來了保護(hù)作用 。

頭發(fā)的存在，可以防止太陽光線直面照射頭頂，出現(xiàn)的皮膚受損
，同時 ，頭發(fā)也保護(hù)了頭皮，防止頭皮受到外界刺激造成創(chuàng)傷現(xiàn)象
。

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