中年以后 ，越過越幸福的人，都悄悄在這件事上用心

人到中年 ，身體機能自然開始下降 ，身上的擔(dān)子正重 ，又勞心，又勞力 
，抵抗力下降。

許多毛病，趁虛而入，三高中有一高
 ，兩高是常態(tài) 。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽 ，準(zhǔn)備侵入……

人生在世，很脆弱
。愛家人 ，愛自己
，都離不開健康的加持。

人過中年，為了自己愛的人，為了愛自己的人  ，為了自己，你就要狠狠的