立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實 。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏
、小滿 、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣。立夏 、小滿在農(nóng)歷四月前后 ，稱之為孟夏 ，天氣漸熱
，植物繁盛，此季節(jié)有利于心臟的生理活動 ，人在與節(jié)氣相交之時故應(yīng)順之。所以