不通則痛 ，氣血通 ，百病愈 ！如何補才好？

中醫(yī)認為 ，氣血是人體生命的根基，是營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動的能量  。內臟都要靠氣來推動，血來營養(yǎng)。"氣為血之帥"，只有氣正常，才能推動血運行 。但如果氣虛