有趣減壓方法，3招必學(xué)，中醫(yī)減壓

頻繁出現(xiàn)心慌  、頭痛  、失眠等問題
？很有可能是壓力過大的癥狀！

不少人以為
，壓力只會(huì)造成抑郁等精神上的毛病