夏日食療：清補(bǔ)養(yǎng)心，健脾開胃

從中醫(yī)的角度
，“春夏養(yǎng)陽(yáng) ，秋冬養(yǎng)陰”
，夏天尤需顧護(hù)陽(yáng)氣