中年以后，越過(guò)越幸福的人 ，都悄悄在這件事上用心

人到中年，身體機(jī)能自然開始下降，身上的擔(dān)子正重，又勞心 ，又勞力，抵抗力下降。

許多毛病，趁虛而入，三高中有一高 ，兩高是常態(tài)。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽
，準(zhǔn)備侵入……

人生在世，很脆弱。愛家人 ，愛自己，都離不開健康的加持 。

人過(guò)中年