立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實(shí) 。”夏三月是指從立夏到立秋前 ，包括立夏、小滿、芒種
、夏至、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣 。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏，天氣漸熱，植物繁盛，此季節(jié)有利于心臟的生理活動(dòng)，人在與節(jié)氣相交之時(shí)故應(yīng)順之  。所以，在整個(gè)夏季的養(yǎng)生中要注重對(duì)心臟的特別養(yǎng)護(hù) 。

心為一身之主,《醫(yī)學(xué)源流論》曰 
：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心 ，故為君主。心藏神，故為神明之用 ?！痹谥嗅t(yī)文獻(xiàn)中對(duì)心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實(shí)質(zhì)性的心臟 ；《醫(yī)學(xué)入門》曰 ：“血肉之心形如未開蓮花，居肺下肝上是也