夏天洋蔥我家最愛這樣吃，加一把花生米 ，下飯又下酒 ，上桌就掃光

三餐美味，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì) 、粗纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)  ，具有降壓降脂
 、幫助消化等作用  ，多吃洋蔥對(duì)身體很有幫助 。今天，我要給大家分享一個(gè)洋蔥的好吃做法 ，做好后當(dāng)做下酒菜或者是配白粥  ，都是很棒的。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥 ，黃瓜
，花生米 ，大蒜  ，小米椒，生姜，辣椒面，食用油 ，食鹽