立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月 ，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實?！毕娜率侵笍牧⑾牡搅⑶锴?，包括立夏、小滿
、芒種、夏至、小暑 、大暑六個節(jié)氣。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏，天氣漸熱 ，植物繁盛，此季節(jié)有利于心臟的生理活動 ，人在與節(jié)氣相交之時故應順之 。所以，在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特別養(yǎng)護。

心為一身之主,《醫(yī)學源流論》曰  ：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心，故為君主 。心藏神，故為神明之用