不通則痛，氣血通
，百病愈！如何補(bǔ)才好？

中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體生命的根基，是營(yíng)養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動(dòng)的能量
。內(nèi)臟都要靠氣來推動(dòng)，血來營(yíng)養(yǎng)
。"氣為血之帥"，只有氣正常，才能推動(dòng)血運(yùn)行。但如果氣虛，血液運(yùn)行遲緩 ，就容易發(fā)生血脈不通， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講 。氣傷則痛、血傷則腫
，痛則不通 ，通則不痛
。氣行則血行，氣血通，則百病愈。

氣虛血瘀者，常見有面色淡白或者晦暗，身倦乏力，少氣懶言 ，身體疼痛等問題 
。這種身體問題在女性身上尤為常見