不通則痛，氣血通，百病愈 ！如何補才好？

中醫(yī)認為 ，氣血是人體生命的根基 ，是營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動的能量
。內(nèi)臟都要靠氣來推動，血來營養(yǎng)。"氣為血之帥"
 ，只有氣正常，才能推動血運行。但如果氣虛，血液運行遲緩  ，就容易發(fā)生血脈不通， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講。氣傷則痛、血傷則腫 ，痛則不通  ，通則不痛 。氣行則血行，氣血通 ，則百病愈  
。

氣虛血瘀者