有白頭發(fā)最好不要染，日常多吃4種食物，或可以幫助你改善白發(fā)

身體上不同部位的毛發(fā) ，對(duì)于我們機(jī)體都有一定的重要性 
，“頭發(fā)”生長(zhǎng)在我們的頭頂，給我們帶來(lái)了觀賞作用 ，又帶來(lái)了保護(hù)作用 。

頭發(fā)的存在，可以防止太陽(yáng)光線直面照射頭頂，出現(xiàn)的皮膚受損 ，同時(shí)，頭發(fā)也保護(hù)了頭皮，防止頭皮受到外界刺激造成創(chuàng)傷現(xiàn)象