立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 
：“夏三月
，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬物華實(shí)。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏、小滿 、芒種、夏至 、小暑
、大暑六個(gè)節(jié)氣 。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏