處暑到 ，解秋燥，多吃雞鴨肉不如吃它，營(yíng)養(yǎng)豐富還美味

處暑又叫“出暑” ，意在過了處暑，天氣會(huì)漸漸變得涼爽 ，炎熱的夏季就要過去了 ?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到，“秋冬養(yǎng)陰”，意思是秋冬兩季