夏日食療 ：清補養(yǎng)心 ，健脾開胃

從中醫(yī)的角度
，“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，夏天尤需顧護陽氣 。冷飲雪糕入口很爽，但不宜多吃