明天出伏 ，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物” ，多吃3樣，平安過秋

今天8月24日 
，是今年末伏的最后一天，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來 。

俗話得好：“出伏三分補(bǔ)，秋冬少受苦”。在經(jīng)歷一個酷熱的夏天，身體難免會消耗一些能量，因此 ，到了秋季 ，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時候
，彌補(bǔ)夏天的虧損，為秋冬季的到來補(bǔ)充體力，建議大家：少吃“發(fā)物”和“寒物” ，多吃秋補(bǔ)“3寶”