8月25號出伏，牢記“吃3樣 、忌3樣”，管好嘴巴 ，健康過秋天

導(dǎo)語：8月25號出伏，牢記“吃3樣 、忌3樣” ，管好嘴巴 ，健康過秋天

馬上就出伏了，相信大家都很期盼這一天的到來，一般出伏后天氣就不會那么炎熱了  ，過一天涼快一天，逐漸變得寒冷 
，氣候也會變得更加干燥
，針對這種天氣變化，在飲食上有講究