建議您沒有糖尿病，高血壓可以吃這些水果  ，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢 ？今天給大家說說

第一、蘋果
：蘋果含有維生素A 、B 、C等十多種的營養(yǎng)素，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人 。

第二、香蕉：香蕉中含有果膠 ，維生素A、B
、C 、E物質(zhì) ，所以高血壓患者吃了之后呢 ，可以很好的幫助補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)
。

第三