8月25號(hào)出伏 ，牢記“吃3樣、忌3樣”，管好嘴巴，健康過(guò)秋天

導(dǎo)語(yǔ)：8月25號(hào)出伏 ，牢記“吃3樣 、忌3樣” ，管好嘴巴 ，健康過(guò)秋天

馬上就出伏了，相信大家都很期盼這一天的到來(lái)，一般出伏后天氣就不會(huì)那么炎熱了，過(guò)一天涼快一天，逐漸變得寒冷 ，氣候也會(huì)變得更加干燥 ，針對(duì)這種天氣變化
，在飲食上有講究