孕吐吃啥吐啥大家怎么扛 孕吐篇（2）

親測有效的緩解辦法 ，不一定適用于所有寶子們噢，大家可以嘗試

1.最最最最有效的 就是去醫(yī)院輸液，沒有之一對我來說。

輸完后第二天會(huì)感覺有很大的緩解，惡心的感覺會(huì)有超級(jí)大的緩解，但是有可能會(huì)脹氣 ，吃東西不會(huì)特別吐
。

去醫(yī)院應(yīng)該會(huì)先抽血驗(yàn)?zāi)?，應(yīng)該會(huì)輸B6 、VC還有鉀 ，每次都得6-7個(gè)小時(shí)

2.可以讓醫(yī)生給開點(diǎn)B6 ，也是緩解孕吐的
，這個(gè)作用應(yīng)該也有叭，我感覺不太出來，應(yīng)該是需要持續(xù)的吃。

3.晚上吃東西會(huì)比白天狀態(tài)好一點(diǎn)，我是這個(gè)樣子 ，可以選擇吃麥當(dāng)勞 ，麥當(dāng)勞可以定制，不點(diǎn)油炸的，就點(diǎn)最清淡的漢堡，我是選擇什么都沒加 ，吃起來感覺還可以吧 ，吐的幾率很低 。（已經(jīng)非常滿足了）

4.可以喝點(diǎn)橙汁，補(bǔ)充維C，吃點(diǎn)自己想吃的水果應(yīng)該也有點(diǎn)用 。我是嘗試了好久 ，感覺吃梨、蘋果、西瓜這種水分多的東西會(huì)好一些，但是糖分比較高，所以大家也得要少吃呀

5.再有 就是 實(shí)在不行就睡覺吧，那段時(shí)間身體也很容易累
，所以最舒服的時(shí)候就是睡著的時(shí)候
，我基本上白天睡了