明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣，平安過(guò)秋

今天8月24日 ，是今年末伏的最后一天 ，過(guò)完今天
，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來(lái)
。

俗話得好
：“出伏三分補(bǔ)  ，秋冬少受苦”。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天 ，身體難免會(huì)消耗一些能量