明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣 ，平安過(guò)秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天，過(guò)完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來(lái) 。

俗話得好：“出伏三分補(bǔ)，秋冬少受苦” 。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天 ，身體難免會(huì)消耗一些能量，因此 ，到了秋季 ，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時(shí)候 ，彌補(bǔ)夏天的虧損，為秋冬季的到來(lái)補(bǔ)充體力，建議大家