明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物” ，多吃3樣 ，平安過秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來。

俗話得好
：“出伏三分補(bǔ) ，秋冬少受苦”。在經(jīng)歷一個酷熱的夏天，身體難免會消耗一些能量，因此 ，到了秋季  ，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時候
，彌補(bǔ)夏天的虧損
，為秋冬季的到來補(bǔ)充體力，建議大家