秋天一碗湯
 ，不用醫(yī)生幫 ！遠離秋季病 ，全家都健康

古人云——秋天莫過一碗湯！

《養(yǎng)生八字訣》：春蒸、夏拌、秋湯、冬煲 。

最近這幾天 ，為啥經(jīng)常給灸友們推薦各種養(yǎng)生湯，因為秋天在中醫(yī)里面是最適宜“湯補”的季節(jié) 
。入秋以后，天氣漸涼 ，陽氣內(nèi)斂  ，人體易受寒氣入侵
，傷及五臟。中醫(yī)道