糖尿病比较适合吃什么水果?
由于水果里含有葡萄糖 、果糖、蔗糖 、淀粉、果膠等等
,其中果糖代謝不需要胰島素的參與 ,果膠有可溶性纖維具有延緩葡萄糖吸收的作用,且水果富含大量的維生素、礦物質(zhì)及水分
,這對(duì)糖尿病健康來說很有益。但反過頭來,其中也有含葡萄糖對(duì)糖尿病患者來說不利的因素,對(duì)糖尿病患者必須根據(jù)病情的輕重以及水果的含糖量程度來決定需要吃什么水果,對(duì)病情比較重的,血糖比較高的 ,當(dāng)然不能吃水果。如果糖尿病控制達(dá)到滿意或者是良好
,可以吃少量的水果
,同樣強(qiáng)調(diào)定時(shí)定量
糖尿病比較適合吃什么水果?