喝水后一直小便的人，與半天不去廁所的人
，誰更健康早知早好

俗話說人有三急，雖然說屎、尿 、屁是平常上不了臺面的話 ，但是卻是和每個人都息息相關的話題
 。人有三急中，上廁所小便是一個經(jīng)常?？吹降脑掝} ，很多疾病的診斷都可以通過這些東西來判斷 。

小便的顏色 、時間、還有量的多少都大有講究 ，它的頻率也隨著不同的群體因人而異。有一種人，他們喝水之后會一直選擇去小便 ，而且還有一群人，他們是半天都去不了一次廁所，那么這兩種人是誰會更健康 ，那哪種更好呢 ？

一
、關于尿液

俗話說腎是身體的根源之本，腎管著人體的多重機能 。很多人的腎臟出現(xiàn)問題 ，就會導致他其他各個地方的功能受損?，F(xiàn)在隨著生活的節(jié)奏越來越快，受教育的人也越來越多，人們也更愿意關注這個腎臟的優(yōu)良和變化，生怕自己在這里出現(xiàn)一些毛病 。

而且在大眾眼里
，腎臟的好和不好的相關變化，最直接的辦法就是看自己的小便。其實這是十分片面的 ，但確實有一定的道理的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織研究表明 
，人體每天需要最多可以攝入2000毫升左右的水，飲水過多就會導致水中毒 。

現(xiàn)在很多人對于攝入水有著足夠的認識，在上班族的時候可以看到人人抱著一個水壺，就怕自己的攝水量不足導致身體出現(xiàn)干涸的局面。無機鹽和水得不到及時的補充 ，造成身體機能的不正常運轉 ，在攝入2000毫升的水之后