滿(mǎn)大街的熱敷減肥，針灸減肥，拔罐減肥有用嗎 ？

熱敷
、針灸 、拔罐這些號(hào)稱(chēng)排油便、活血化瘀、通筋活絡(luò)等“綠色”減肥方法非常吸引人，很多想減肥的人覺(jué)得不用忍饑挨餓
，不用辛苦運(yùn)動(dòng)，遭點(diǎn)針刺拔罐的皮肉之苦就能減肥是再好不過(guò)了?？墒侨绻阕屑?xì)問(wèn)針灸拔罐減過(guò)肥的人，針灸拔罐的同時(shí)減肥師還有其它要求嗎？這些人肯定告訴你，減肥師告訴減肥期間不讓吃主食，其它的隨便吃 ?？赡苡械臏p肥師還會(huì)拿出一份食譜