防脫發(fā)，看完這篇就夠了

大家都脫單了，而我就厲害了 ，我脫發(fā)......

那么愛脫發(fā) ，上輩子是個蒲公英吧......

人不聰明，還學別人禿頂......

多數(shù)人都有被網(wǎng)上的段子逗笑過，但逗笑的同時也在默默流淚，因為這段子說的簡直就是自己啊
。那怎么樣才能擺脫頭禿青年的稱號呢 ，下面我們來詳細說說。

一
、日常護理指南

1、泡腳：促進血液循環(huán)
，疏通頭部循環(huán) 
，利于頭發(fā)生長

2
、堅持運動 ：每天堅持運動30-40分鐘，幫助促進代謝