防脫發(fā)，看完這篇就夠了

大家都脫單了 ，而我就厲害了，我脫發(fā)......

那么愛脫發(fā)，上輩子是個蒲公英吧......

人不聰明 ，還學(xué)別人禿頂......

多數(shù)人都有被網(wǎng)上的段子逗笑過，但逗笑的同時也在默默流淚，因為這段子說的簡直就是自己啊。那怎么樣才能擺脫頭禿青年的稱號呢 ，下面我們來詳細(xì)說說 。

一 、日常護(hù)理指南

1、泡腳：促進(jìn)血液循環(huán) ，疏通頭部循環(huán)，利于頭發(fā)生長

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、堅持運(yùn)動 ：每天堅持運(yùn)動30-40分鐘，幫助促進(jìn)代謝，防止脫發(fā)

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