怎么緩解抑郁 。感覺好累？

• 我認(rèn)為，人生一世 ，草木一秋
  。誰(shuí)能不遇到一些煩心事 ，人生不如意常八九。我想 ，可能心理方面出了問題。如果這樣 ，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看 ，對(duì)癥治療 ，心理疏導(dǎo)等 。這樣做，對(duì)你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解 。

• 其實(shí)  ，抑郁方面病癥，不是小事